Minha família e eu nos mudamos para Xangai na China em 2019, ficamos lá por quase um ano. Mas quando a pandemia começou, precisamos voltar do dia pra noite para os Estados Unidos. A mudança para um país totalmente diferente do que eu estava acostumada, o ajuste, a mistura de alegria com medos diariamente, a sensação de não ter tido um desfecho, fizeram com eu eu desenvolvesse uma grande ansiedade regularmente. Foi nesse período que eu percebi que precisava de uma ajuda profissional e através de indicações, procurei a Melissa.

Eu preciso dizer aqui que as sessões não me ajudaram apenas naquele período específico da minha vida, mas consegui um autoconhecimento que aplico sempre, praticamente no meu dia a dia. Aprendi que eu não tenho como controlar o que é inevitável ou o que não está ao meu alcance, e o futuro. Essas e muitas outras lições são para minha vida toda. Entender os sentimentos, pensamentos e conseguir processá-los, faz com que hoje eu tenha uma saúde mental e emocional muito melhor.

Foi descobrir o poder que a gente tem sob nossos atos e pensamentos, e não o contrário. A empatia, o profissionalismo e experiência que a Melissa tem, fez com que ela soubesse me ajudar e endereçar cada problema, de uma forma descomplicada com exemplos e muita paciência.

• Conseguir maior autoaceitação e autoestima.
• Capacidade de mudar pensamentos autodestrutivos.
• Conseguir levar uma vida mais leve, sabendo lidar com ansiedade.

Com certeza recomendo a Melissa para todos, o autoconhecimento é essencial para lidar com qualquer conflito na vida, principalmente quando os dias estão sendo tomados por sentimentos não tão bons, então todo mundo precisa. A Melissa é uma profissional e um ser humano incrível, a capacidade de entender o paciente, saber ajudar e ensinar, com certeza mudou minha vida. Sou muito grata por ela.